-18

بەم شێوازە مامەڵە لەگەڵ هەرزەکاری ناو خێزانەکەت بکە دەربارەی بابەتە سێکسیەکان

Mic
2022-05-05

کاتێک منداڵەکەت دەگاتە تەمەنی هەرزەکاریی، پێویست ناکات نیگەران و قەلەق بییت دەبارەی ئەم بابەتە، ئەوەی پێویستە بیکەیت مامەڵەیەکی تەندروست  وهۆشیارکردنەوەیانە دەربارەی پێگەشتنی ئەندامەکانیان، گۆڕانکاریە دەرونی و جەستەییەکانیان.

دەتوانیت بەم چەند شێوازە مامەڵەیەکی تەندروست لە گەڵ هەرزەکارەکەی ناو خێزانەکەت بکەیت:

١.کاتی پێبدە: ڕەنگە قورسبێت بۆ ئەوەی بتوانی خۆت کۆنترۆل  بکەی کە چۆن لەم تەمەنەدا دەربارەی پێگەیشتنی سێکسی  منداڵە هەرزەکارەکەتەوە هەڵسوکەوت بکەیت، بەلام پێویستە بە هێمنیەوە دۆخەکە هەڵسەنگێنیت، تێیبگەێنیت کە ئەمە دۆخێکی ئاسایی، بنەڕەتی ژیانێتی، پێویست ناکات بترسێت یان نیگەران بێت دەربارەی.

٢.یارمەتی لە هاوژینەکەت وەرگرە: پێویستە لەگەل هاوژینەکەت پرسو را ئاڵوگۆڕ بکەی دەربارەی ئەوەی چۆن لەگەڵ ئەو دۆخە تایبەتەی هەرزەکارەکەتان مامەڵەبکەن، پێویستە بە ئارامی بمێننەوە.

٣.بە لێزانانە و ئارامیەوە گفتوگۆی لەگەڵ بکە: ڕەنگە قسەکردن دەربارەی بابەتە سێکسیەکان بۆ هیچ یەک لە ئێوە بابەتێکی ئاسان نەبێت، بۆیە پێویستە پێش ئەوەی ئامۆژگاری بکەیت، بەوردی و ئارامیەوە گوێی لێبگرە و گفتوگۆ بکەن لەسەری.

٤.دەربارەی ئەزموون وشارەزاییان بزانە: لەوانەیە قورس بێت بەکراوەیی دەربارەی ئەو بابەتانە قسەبکەن، بۆیە  بە پرسیارکردن دەربارەی ئەزموون و بیکردنەوەیان فێرببە و شارەزابە لێیان.

٥.بەڕاستی گوێان بۆ بگرە: بەڕاستی گوێیان بۆ  بگرە، تێبگە لە شێوازی تێڕوانین و لێکدانەوەیان سەبارەت بەو پرسە، ڕێگەیان بدە قسابکەن و ڕای خۆیان بڵێن، هەرچەند زۆرتر لێیان تێبگەیت ئەوەندە باشتر دەتوانێت مامەڵەیەکی تەندرووستیان لەگەل بکەیت.

٦.ئەوەت لەبیر بێت کە گەیشتن بە قۆناغی هەرزەکاری چۆنە: ڕاستە وەک دایک وباوک دەتەوێت منداڵەکەت بپارێزی، بەبەڵام پێویستە ئەوەت لەبیربێت کە دنیای ئەوان تەواو دنیایەکی جیاوازە. پێویستە لە تێڕوانینی ئەوانیشەوە دۆخەکە هەڵبسەنگێنیت، ئەمەش هاوکارت دەبێت لە مامەڵەکردنێکی باشتر لەگەڵ هەرزەکارەکەت.

٧.بیریان بخەرەوە کە هەرکاتێک بیانەوی دەتوانن  بڕیارەکانیان بگۆڕن دەربارەی دەستپێکردنی سێکس، یان نەبوونی سێکس لە ژیانیان.

تێیانبگەیەنە کە ئەگەر بڕیاریان داوە دەربارەی دەستپێکردنی ئەزموونی سێکس، ئەوە مانای ئەوە نیە ناچاربن لە بەردەوامبون لەسەر بڕیارەکانیان، بەڵکو دەتوانن هەرکات بیانەوێ بڕیارەکانیان بگۆڕن.

٨.هۆشیاریان پێبدە؛ پێویستە ئاگاداریان بکەیتەوە دەربارەی بووونی هەر بابتەتێکی گرنگ و پەیوەندیدار بە پڕۆسەی سێکس و لیکەوتەکانی. وەک نەخۆشییە گوازراوەکان لە ڕێگەی سێکسەوە، دوگیان بوون، کاریگەریە دەروونیەکان.

More News

Most Popular

هەواڵ

لیای 10 ساڵ، ئەو کیژۆڵەی دووجار بەخاکسپێردرا

Mic
2022-05-23

کیژۆڵەیەکی 10 ساڵان، تەنها لە هەفتەیەکدا دووجار بەخاکسپێردرا، ئەوەش بەهۆی ئەوەی گومان لەدۆسییە کوشتنەکەیدا هەبوو، بەڵام دواجار دادگا دۆسییەکەی یەکلاییکردەوە.

باوكی لیا كە چەند رۆژێك لەمەوبەر گیانی لەدەستدا دەڵێت پزیشكی دادوەری پشتڕاستیكردوەتەوە كە كچەكەی بەهۆی پەلاماردانی سەگەوە گیانی لەدەستداوە، وتەبێژی پۆلیسی سلێمانیش دەڵێت لێكۆڵینەوە لەگەڵ بنەماڵەی منداڵەكە و خاوەنی سەگەكانیش كراوە.

عەلی ڕەحیم، باوكی لیای تەمەن 10 ساڵ، ئەو كچەی ھەفتەی رابردوو لە گەڕەكی ڕاپەڕینی شاری سلێمانی سەگ پەلاماری دا و گیانی لەدەست دا بە مایكی ڕاگەیاند: تەرمی كچەكەم لە پەیمانگەی پزیشكی دادی سلیمانی وەرگرتەوە و جارێكی دیكە بە خاكمان سپاردەوە".

وتیشی: "بەپێی ڕاپۆرتی پەیمانگەی پزیشكی دادی سلێمانی، دەركەوتووە كچەكەم بەھۆی پەلاماردانی سەگەوە گیانی لەدەست داوە و خواردوویەتی، بۆیە سبەی بنەماڵەكەمان لەسەر ئەو ھەموو تۆمەتانەی ئاڕاستەمان كراوە، لە كۆنگرەیەكی رۆژنامەوانیدا ھەڵوێستمان دەبێت".

باوكی لیای تەمەن 10 ساڵ، وتیشی: "ئەو سێ سەگەی كچەكەمیان خواردووە، كوژراون، بەڵام من سەگەكانم نەكوشتووە".

لەوبارەیەوە سەركەوتن ئەحمەد وتەبێژی پۆلیسی سلێمانی بەمایكی وت:"لەسەر دۆسیەی لیا لێكۆڵینەوە لەگەڵ بنەماڵەی لیا و ئەو بنەماڵەیەش كە سەگەكانیان هەیە كراوە".
وتیشی :"لەسەر دۆسیەكە لێكۆڵینەوەی تەواو كراوە و ئەوەی هەیە پەیوەندی بەدادوەری گشتیەوە هەیە".
هاوكات بەرزان محەمەد بەڕێوەبەری پزیشكی دادی سلێمانی بەمایكی راگەیاند: سەرجەم ئەو پرسیارانەی سەبارەت بە مردنی لیا لەپزیشكی دادوەری لەلایەن داواكاری گشتیەوە كراون وەڵاممان داونەتەوە".
پێشتریش هەر سەبارەت بەو پرسە، گوڵستان سەعید ئەندامی لیژنەی مافی مرۆڤی پەرلەمانی كوردستان بەمایكی وت:"سەبارەت بەو پرسە قسەمان لەگەڵ دەستەی مافی مرۆڤ كردووە، ئەوان پێیان وتین لەسەر دۆسیەكە لێكۆڵینەوەیان كردووە، بەڵام وەكو پەرلەمان ناتوانین دەستێوەردان لەكاروباری داواكاری گشتی بكەین".
بەڕێوەبەرایەتیی پۆلیسی سلێمانی لە روونكردنەوەیەكدا كە رۆژی هەینی رابردوو بڵاویكردەوە، رایگەیاند: بە بڕیاری دادوەر و بە ئامادەبوونی مەفرەزەكانی بنكەی پۆلیسی راپەڕین، تیمەكانی بەشی بەڵگەی تاوان و پزیشكانی دادوەری، تەرمی لیا لەناو گۆڕەكەی دەرهێنراوەتەوە و توێكاری بۆ لاشەكەی دەكرێت و لێكۆڵینەوەش لە رووداوەكە بەردەوام دەبێت".
16 یی ئەم مانگە هەواڵی گیانلەدەستدانی كچێكی 10 ساڵ لە سلێمانی بەهۆی پەلاماردانی سەگ بڵاوبویەوە، هەواڵەكە و پاشانیش لێدوانی باوكی منداڵەكە كاردانەوەی بەدوای خۆیدا هێنا بەتایبەتیش لەتۆڕە كۆمەڵایەتیەكان، بەوهۆیەشەوە لەسەر فەرمانی داواكاری گشتی گۆڕەكەی لیا هەڵدرایەوە.