تەندروستی

ئایا سەیرکردنی تۆپی پێ کاریگەری لەسەری دەروونی مرۆڤ هەیە؟

Mic
2023-09-18

لێرەدا چەند ڕێگایەک دەخەینەڕوو کە سەیرکردنی تۆپی پێ دەتوانێت کاریگەری لەسەر باری دەروونیت هەبێت:

📌وروژاندن و خۆشحاڵی: زۆر کەس لەکاتی سەیرکردنی تۆپی پێدا هەست بە وروژاندن و خۆشحاڵی دەکەن، بەتایبەتی کاتێک تیپی دڵخوازیان سەرکەوتن یان یارییەکی سەرنجڕاکێش ئەنجام دەدات، وروژاندنی یارییەکە و کێبڕکێ و ئەگەری سەرکەوتن دەتوانێت باری دەروونیت بەرز بکاتەوە و هەستکردن بە خۆشی و ئاهەنگگێڕان دروست بکات.

📌بێزاری و نائومێدی: لە لایەکی ترەوە، تۆپی پێ دەتوانێت ببێتە هۆی بێزاری و نائومێدی، بەتایبەتی کاتێک تیپی دڵخوازت دۆڕاوە یان ئاستێکی باشی نییە، پەیوەندی نزیک و دەرفەتە لەدەستچووەکان و دەرئەنجامە نالەبارەکان دەتوانن باری دەروونیت کەم بکەنەوە و ببێتە هۆی هەستکردن بە دڵتەنگی.

📌پەیوەندی و هاوڕێیەتی: سەیرکردنی تۆپی پێ لەگەڵ هاوڕێیان یان خێزانەکەت دەتوانێت هەستی پەیوەندی و هاوڕێیەتی پێ بدات، هاندانی هەمان تیم و بەشداریکردن لە وروژاندن و گفتوگۆکردن لەسەر یارییەکە دەتوانێت پەیوەندی کۆمەڵایەتی بەهێز بکات و هەستی ئەرێنی دروست بکات.

📌کەمکردنەوەی فشار: بۆ هەندێک کەس سەیرکردنی تۆپی پێ دەتوانێت جۆرێک بێت لە کەمکردنەوەی فشار، دەربازبوونێکی کاتی لە فشارەکانی ژیانی ڕۆژانە پێشکەش دەکات، ڕێگەت پێدەدات سەرنجت لەسەر شتێکی چێژبەخش بێت و سەرنجت لە نیگەرانییەکان لابدات.

📌دڵەڕاوکێ و دەمارگیری: یارییە گرەودارەکان یان ڕکابەرییە توندەکان دەتوانن دڵەڕاوکێ و دەمارگیری ورووژێن بن، بەتایبەتی کاتێک دەرئەنجامەکەی نادیارە.

📌سەرقاڵبوون: تۆپی پێ دەتوانێت سەرقاڵکردن بێت لە نیگەرانییەکانی دیکە، لە کاتێکدا ئەم سەرقاڵکردنە دەتوانێت بۆ هەندێک ئەرێنی بێت، بەڵام دەتوانێت نەرێنی بێت ئەگەر دەستوەردان بکات لە بەرپرسیارێتی یان چالاکییەکانی تر.

📌وابەستەیی: لە هەندێک حاڵەتدا ڕەنگە مرۆڤەکان لە ڕووی سۆزدارییەوە وابەستەی تۆپی پێ یان وەرزشەکانی تر بن، هەروەها باری دەروونییان کاریگەرییەکی زۆری لەسەر دەرئەنجامی یارییەکان دەبێت، ئەمەش دەتوانێت ببێتە هۆی هەوراز و نشێوی سۆزداری بەرچاو بە پشتبەستن بە ئاستی تیپە دڵخوازەکەیان.

بابەتی لێکچو

More News

Most Popular

زانست

زیلاندیا...هەشتەمین کیشوەری کە لە ئاوەکاندا نوقم بوو

Mic
2023-09-28

تەنها شتێک کە لەم پارچە ژێرئاوکەوتووە لە سەرووی ڕووی زەریاکەدا دەردەکەوێت، نیوزلەندا و دوورگەکانی دەوروبەریەتی، بەڵام خودی زیلاندیا لە مێژە وەک نهێنی ماوەتەوە.

کاتێک ٨٣ ملیۆن ساڵ لەمەوبەر کیشوەری سەروو کۆنی گۆندوانا لەیەک جیا بووەوە، بەشێکی زۆری لە ژێر شەپۆلەکاندا نوقم بوو کاتێک دوور دەکەوتەوە، بەپێی هەندێک لە زانایانی جیۆلۆجی، ئەم پارچە ژێرئاوکەوتووە کە پێی دەوترێت زیلاندیا - دەتوانرێت بە کیشوەری هەشتەمی زەوی هەژمار بکرێت.

ئێستا تەنها ئەوەی لە سەرووی ڕووی زەریاکەدا دەرکەوتووە، نیوزلەندا و دوورگەکانی دەوروبەریەتی، بەڵام خودی زیلاندیا لە مێژە وەک نهێنی ماوەتەوە نزیکەی 94%ی کیشوەری 4.9 ملیۆن کیلۆمەتری چوارگۆشە لە ژێر ئاودایە، ئەمەش وردەکارییەکانی بەشی باکووری بارستەی زەوی.
لەم دواییانەدا بە بەکارهێنانی داتای جیۆکیمیایی و ئایزۆتۆپی لە نمونەی بەردی تازە هەڵکەندراو و هەروەها خوێندنەوەی بومەلەرزەزانی، جیۆلۆجیستێکی جیۆلۆجی نیوزلەندا ئەندی تولۆک و هاوکارەکانی نەخشەیەکی پێداچوونەوەیان بۆ ئەو ناوچەیە دروستکرد بۆ لێکۆڵینەوە لە چۆنیەتی دەرکەوتنی کیشوەرەکە.

وەک لە ڕاپۆرتێکدا کە لە ماڵپەڕی ئاگاداری زانستدا بڵاوکراوەتەوە، ئاماژەی بەوە کردووە، نمونەی بەردەکان کە هەندێکیان تەمەنیان وەک دایناسۆرەکانە، لە شوێنەکانی کونکردنی گەڕان و ژمارەیەک لوتکەی بەرکەوتوو لە باشووری زیلاند، وەک دوورگەکانی چاتام و ئەنتیپۆدس وەرگیراون.

شیکاری پێکهاتەی کیمیایی، لەگەڵ بەڵگە جیۆلۆجیەکانی تر، لێکچوونەکانی لە نەخشەکانی لەگەڵ جیۆلۆجیای ڕۆژئاوای ئەنتارکتیکا ئاشکرا کرد، ئەمەش پێشنیاری ژێرئاوکەوتنی پەراوێزی زیلاندیا دەکات تا ٢٥٠ ملیۆن ساڵ لەمەوبەر، بەسەر ئەو شوێنەی کە ئێستا فەلاتی کامپبێل لە کەنارەکانی ڕۆژئاوای نیوزلەندا . ژێرئاوکەوتن کاتێک ڕوودەدات کە دوو لێواری توێکڵی زەوی پاڵ بە یەکەوە بنێن، لێوارێک پاڵدەنێتە خوارەوە بۆ ناو پۆششی زەوی.
تولۆچ و تیمەکەی لە توێژینەوەکەیاندا کە لە گۆڤاری Tectonics لە 12ی ئەیلولدا بڵاوکرایەوە، ڕوونیکردەوە "هەردوو وڵاتی زیلاندیا و ئەنتارکتیکا لە ناوخۆدا شێواوییەکی زۆریان هەیە" چەند ساڵێک بەر لە ئێستا.

پاشان لە قۆناغی کۆتایی کریتاسی نزیکەی ٧٩ ملیۆن ساڵ لەمەوبەر، زیلاندیا و ڕۆژئاوای ئەنتارکتیکا دڕا و زەریای هێمنیان پێکهێنا ئەوەی بۆ ماوەیەکی زۆر جیۆلۆجی سەرسام کردووە ئەوەیە کە چۆن توێکڵی زیلاندیا توانیویەتی ئەوەندە تەنک بێت پێش ئەوەی بشکێت تەنکییەکی هاوشێوە لە ئەنتارکتیکای ڕۆژئاواشدا دەردەکەوێت.

تولۆک و هاوکارەکانی بەڵگەیان دۆزیەوە کە ئاراستەی فراوانبوونەکە لە نێوان ٨٠ بۆ ١٠٠ ملیۆن ساڵ لەمەوبەر بە ڕێژەی ٦٥ پلە جیاواز بووە، ئەوان پێیان وایە ڕەنگە ئەمە ڕێگەی بە تەنکبوونەوەی بەربڵاوی توێکڵی کیشوەری داوە، ئەم ئەنجامانە پێکەوە بناغەیەکی تۆکمە بۆ شیکارییەکی وردتر بۆ ئەم فراوانییە سەیرەی زەوی دروست دەکەن.

TVPodcastهەواڵبنکۆڵکاری دەربارەی ئێمە 18-

ریکلاممان لەگەڵ بکە

+964 (0)770 153 6483

[email protected]

Designed and developed by AVESTA GROUP

Mic News. ©2021 All rights reserved