تەندروستی

ئایا دەزانیت ئەم نەخۆشییە چییە؟(ORF)

Mic
2023-10-28

📌ئەم نەخۆشیە  (ORF) نەخۆشییەکی ڤایرۆسیە کە لە ئاژەڵ (بەرخ مەڕ ) ەوە دەگوازرێتەوە بۆ مرۆڤ لە کاتی چاکردنی سەروپێ و گۆشت ئەگەر ئەو کەسە دەستکێشی لە دەست نەبێت و برین یان ڕوشانێکی هەبێ لەسەر پێستی ئەوا ئەم ڤایرۆسە بە ئاسانی دەگوازرێتەوە بۆ ئەو کەسەو دەبێتە هۆی دروستبوونی ئەم برینە.

📌ئەم نەخۆشییە زۆر جار دوای چەند ڕۆژێک بۆ چەند هەفتەیەک نامێنێ بەڵام لە هەندێ نەخۆشدا پێویستی بە چارەسەر هەیە بۆ کەمکردنەوەی هەوکردنی پێستی.

📌خۆ پاراستن لەم نەخۆشییە زۆر گرنگترە لە چارەسەر ئەویش بە بەکارهێنانی دەستکێش و دەست شوشتن بە پاکەرەوەی تایبەت دوای چاکردنی گۆشت و سەروپێ.

More News

Most Popular

-18

خەوێکی تەندروست چۆنە بۆ منداڵ؟

Mic
2024-07-10

دکتۆر پشدەر عبداللە اسماعیل پزیشکی پسپۆڕی نەخۆشیەکانی منداڵان لە بڵاوکراوەیەکیدا باس لە نووستنی تەندروست دەکات لە منداڵاندا، بەم شێوەیە:
۱.ئەبێ کاتی نووستن و کاتی هەڵسان لە خەو دیاری کراو بێت و بڕی پێویست بخەوێت، واتە هەموو ڕۆژێک لە کاتی دیاری کراودا بخەوێت و هەڵبسێت لە خەو.
۲.نابێ جیاوازی کاتی نووستن و هەڵسان لەو ڕۆژانەی کە ناچێت بۆ قوتابخانە لەگەڵ ئەو ڕۆژانەی کە ئەچێت بۆ قوتابخانە لە یەک کاتژمێر زیاتر بێت.
۳.پێویستە منداڵ لە دەرەوەی ژووری نووستن بڕی پێویست وەرزش و یاری بکات.
٤. ژووری نوستن پێویستە بێ دەنگ و تاریک یان ڕووناکی زۆر کەم بێت.
۵.ژووری نووستن پێویستە پلەیەکی گەرمی گونجاوی هەبێت واتە نابێ سارد یان گەرم بێت.
٦.نابێ لە ژووری نووستن منداڵ سزا بدرێت.
۷.نابێ لە ژووری نووستن تەلەفزیۆن هەبێت.
۸.پێش نووستن نابێ چا ، کۆلا ، چوکلێت بدرێت بە منداڵ.
۹.ئەتوانی پێش نووستن ژەمە خواردنێکی سووک بدەیت بە منداڵ بۆ ئەوەی لە برسیەتیا خەبەری نەبێتەوە.