ژیان

هەوا پاک دەکاتەوە و کوالێتی خەو بەرز دەکاتەوە.. ٧ سوود کە پاڵنەرێکە بۆ ئەوەی ببیتە خاوەنی ڕووەکی مار

ماوەیەکی زۆرە مرۆڤەکان ئارەزووی بەدەستهێنانی ڕووەکی ناوماڵ دەکەن بە مەبەستی بەرزکردنەوەی وێنەی جوانکاری ماڵەکانیان، بەڵام ڕەنگە هەندێک درک بە ڕادەی سوودەکانی ئەو ڕووەکانە نەکەن کە ڕەنگە ساڵانێکی زۆر لەگەڵیاندا بژین.

یەکێک لە باوترین ڕووەکەکانی ناوماڵ "ڕووەکی مارە" جگە لەوەی یەکێکە لە ئاسانترین ڕووەکەکانی ناوماڵ بۆ چاودێریکردن و گرنگیدان، کۆمەڵێک سوودی هەیە کە وای لێدەکات ببێتە هەڵبژاردەیەکی ئایدیاڵ بۆ زیادکردنی بۆ کۆمەڵەکەت.

ڕووەکی مار
ڕووەکێکی شەربەتی ناوماڵە و ڕەسەنی ئاسیا و ئەفریقایە، بە گەڵا هەمیشە سەوزەکانی کە شێوەی کۆپەڵە شمشێرەکانی بەرەو سەرەوە دەڕوات، کە بە هێڵێکی ڕاست گەشە دەکەن کە وا لە زۆر کەس دەکات باوەڕیان بەوە هەبێت کە ڕووەکێکی دەستکردە .

بەگوێرەی ماڵپەڕی باڵکۆنی گاردن وێب، زۆرجار ڕووەکی مار وەک دیکۆری ماڵ بەکاردەهێنرێت، چونکە دڵخۆشکەرە بۆ چاو، گرنگیدانیان ئاسانە و پێویستی بە ئاوی کەم هەیە بۆ ئەوەی بژین.

جگە لەوەش ڕووەکی مار لە زۆربەی ماڵەکاندا بە سەلامەت دادەنرێت، بەڵام تا ڕادەیەک ژەهراوی دەبێت ئەگەر بە شێوەی زارەکی لەلایەن منداڵان یان ئاژەڵە ماڵییەکانەوە بخورێت. گەڵاکانی ژەهرێکی تێدایە کە ئەگەر بە بڕێکی زۆر بخورێت دەبێتە هۆی ئاوسان و سڕبوونی زمان.

بەڵام سوودی زۆری هەیە بۆ تەندروستی دەروونی و کوالیتی ژیان لە ماڵەوە بە گشتی و دیارترینی ئەو سوودانەی کە لە ڕووی زانستییەوە سەلمێنراون ئەمانەن:

1- بەرزکردنەوەی ئۆکسجین لە شوێنەکانی ناوماڵدا

2- پاککردنەوەی هەوا لە پیسکەرەکان

3- ئاسانە بۆ گرنگیدان لە نێوان بژاردەکانی ڕووەکی ماڵەوە

4- گونجاوە بۆ دیزاینی جۆراوجۆری ماڵەوە

5- بەرەوپێشبردنی ئیسراحەت و کوالێتی خەو

6- بەرەوپێشبردنی تەندروستی دەروونی

7- دەتوانرێت بە ئاسانی چڕ بکرێتەوە و دووبارە بچێنرێتەوە

تەندروستی

ئەو مۆزە سەرسوڕهێنەرەی بۆ ڕزگارکردنی ژیان دروستکراوە "Super banana "

لە زۆربەی وڵاتانی جیهان بە تایبەتی ئەفریقا کەسانێک هەن بەدەست برسێتی زۆرەوە دەناڵێنن بۆ چارەسەرکردنی ئەم کێشەیە زانایان بەدوای زۆر چارەسەردا گەڕاون هەرچەنە حکومەتی ئەو وڵاتە لە ڕێگەی دابەشکردنی حەب و کەپسول و تەواوکەری خۆراکیەوە هەوڵی چارەسەرکردنی ئەم کێشەیەی داوە،
 بەڵام نەیانتوانی جڵەوی بارودۆخەکە بکەن بەڵام کۆمپانیای "ویلبەرفۆرس "لە ئۆگاندا هەستان بە دروستکردنی جۆرە مۆزێکی تایبەت بە ناوی “SUPER BANANA” کە لە ڕووی جیناتەوە گۆڕانکاری تێداکراوە بە جۆرێک ژمارەیەکی زۆر ڤیتامینی تێدایە بە بەراورد بە مۆزی ئاسایی، بە تایبەت ڤیتامین A و ماددە خۆراکیە گرنگەکان بیرۆکەی دامەزراندنی ئەم کۆمپانیایە دروستکردنی SUPER BANANA  هی پیاوێک بوو بە ناوی Wilberforce ، کە بەدەست برسێتیەوە دەیناڵاند دایک و باوکی توانیان چارەسەری بکەن بەڵام زۆرینەی هاوڕێکانیان گیانیان لەدەستدا ئەو نەیتوانی چیتر بەرگەی مردنی ئەو هەموو کەسە بگرێت و بۆیە بڕیاریدا بیر لە ڕێگە چارەیەک بکاتەوە و بەو جۆرە super banana ەی داهێنا،
 ئەم مۆزە لە کۆمەڵێک تاقیگەی کشتوکاڵی لە ئۆگاندا بەرهەمدەهێنرێت بەو پێێەی یەکێکە لەو وڵاتانەی ساڵانە ژمارەریەکی زۆری منداڵ بەهۆی کەمی ڤیتامین A گیان لەدەست دەدەن یاخود لەگەشە دوادەکەون وبە ئاسانی  نەخۆش دەکەون بەهۆی ئەم مۆزەوە توانرا ژیانی چەندین کەسی برسی و هەژار ڕزگار بکرێت و لە ئیستدا چەندین منداڵ نە گەشەیان دەوەستێت نە بەهۆی کەم خۆراکیەوە دەمرن.