ژیان
چۆن چارەسەری رارایی بکەین؟
.jpg)
2024-02-22
دکتۆر جەعفەر عومەر پزیشکی پسپۆری دەروونی لە بڵاوکراوەیەکیدا ئاماژەی بە نیشانەکانی و شێوازی چارەسەرکردنی کردووە، بەم شێوەیە:
دیارترین نیشانەکانی:
-بیری دووبارە بووەوە دێتە مێشکی کەسەکەوە.
-بیرکرنەوەکە بەبێ ویستی کەسەکە.
-کەسەکە ئارەزووی لەو بیرکردنەوانە نییە و هەوڵدەدات رێگریان لێبکات، بەڵام کاتێک رێگری لەو بیرکردنەوانە دەکات توشی بێزاری و قەلەقی دەکات.
-ئەگەر رێگریشی لێنەکات ئەوە دەبێت کردەوەیەکی جەستەیی یان کردەکەی مێشکی ئەنجامبدات.
چارەسەری ئەم نەخۆشییە بە دوو رێگایە:
١. دەرمانی دەرونی دەدرێتێ هەتا نیشانەکانی کەمببنەوە و باش ببێت، دەرمانەکانیش جۆراوجۆرن و بەگویرەی دۆخی نەخۆشەکە دەگۆرێت.
٢. چارەسەری دەرونی چەند جارێک بۆ نەخۆش کە کار لەسەر بیرکردنەوە ناتەندروستەکانی دەکرێت و دەگۆرێن بۆ بیرکردنەوەی راستی.
زۆربەی کات بەکارهێنانی هەردوو رێگەکە بەیەکەوە دەبێتە هۆی زووچاکبونەوە و باشبوونی نەخۆشەکە.
More News
 copy.jpg)
Most Popular
-
ڤایرۆسێکی نوێ لە هیندستان دەرکەوت کە نە چارەسەر نە ڤاکسینی هەیە
تەندروستی2024-07-22
1
-
بەهۆی دواكەوتنی گەشتەكەی بو بە ملیۆنێر
ژیان2024-07-23
2
-
کۆمپانیایەک ئۆتۆمبێلێک دروستدەکات بە وزەی تیشکی خۆر کاردەکات
زانست2024-07-22
3
-
توێژینەوەیەکی نوێ: میسڕییە کۆنەکان نەشتەرگەری شێرپەنجەیان بەسەرکەوتوویی ئەنجامداوە
زانست2024-07-22
4
-
درێژترین تەلەفریک لەجیهاندا
ژیان2024-07-24
5
-
بۆچی پێویستە سەردانی باخچەی ئاژەڵان بکەین؟
ژیان2024-07-23
6
-
چۆن لە کاتی دوودڵیدا بڕیارە راستەکە دەدەیت؟
ژیان2024-07-22
7
-
مێتا ئاپێكی ركابەری تویتەر رادەگەیەنێت
Tech2024-07-22
8
Tech
زانایانی چین سەرەڕای رووداوەکەی تایتان ژێردەریاییەکی بەهێزتر دروستدەکەن
2024-07-27
بەپێی بابەتێکی ماڵپەڕی"smcp" زانایانی چینی پەردەیان لەسەر ناوپۆشێکی ڕیشاڵی کاربۆنی زۆر بەهێز لادا کە ژێردەرییاییەکی بەهێزە و توانای چوونە ناوەوەی بۆ قوڵایی لە رادەبەدەر هەیە.
ئەم ژێردەریاییە توانای چوونە ناو ئاوی هەیە بە قوڵایی ٦٠٠٠مەتر، هەروەها تێیدا توانای گلدانەوەی ئۆکسجینی پێویست هەیە تا ئەو بڕە لە قوڵایی، ئەم تایبەتمەندییانەش وادەکات زۆر بەهێزتر و گونجاوتر بێت لە ژێردەیاییە ئەمریکییەکە کە ئەو کارەساتە گەورەیەی لێکەوتەوە.
بە سەرکەوتنی ئەم پڕۆژەیە چین ئەو گرەوە دەباتەوە کە باوەڕی وایە ریشاڵی کاربۆنی پێکهاتەیەکی گونجاو بۆ دروستکردنی ئەم بەرهەمە بەو مەبەستە.
جێگەی باسە لە رێکەوتی ١٦ی ٦ی ٢٠٢٣ ژێر دەریایی تایتان لە بەندەری شاری سانت جۆنزی ڕۆژهەڵاتی کەنەداوە دەستی بەگەشتەکەی کرد بە ئامانجی گەیشتن بە شوێنی پاشماوەی کەشتی تایتانیک کە پێنج سەرنشینی تێدابوو، بەڵام دوای کاتژمێرێک و ٤٥ خولەک ژێردەریاییەکە پەیوەندی لەگەڵ دەرەوەی خۆی پچڕاو و چارەنوسی ژێردەریاییەکە و سەرنشینەکانی دیار نەمان.
لە رۆژی ٢٣ی حوزەیران، کۆمپانیای "ئۆوشن گەیتـ"ـی خاوەنی ژێردەریاییەکە گیانلەدەستدانی تەواوی سەرنشینانی ناو ژێر دەریاییەکەی راگەیاند بەهۆی تەقینەوەی ناوەکی ژێر دەریاییەکەوە
