تەندروستی

ئایا هەمیشە پلەی گەرمی ٣٦،٦ پێوەرە بۆ جەستەیەکی تەندروست؟

Mic
2024-03-07

دکتۆر ئەلێکساندەر میاسنیکۆڤ ئاماژە بەوە دەکات کە پێوانەکردنی پلەی گەرمی جەستە دوای خواردن، دوای خۆشۆردن، چالاکیی جەستەیی یان دوای ئەوەی منداڵێک بۆ ماوەیەکی زۆر گریاوە، نادروستە.
دەشڵێت، هەندێک کەس بە بەکارهێنانی گەرمی پێوەرێکی ئەلیکترۆنی لە ژێر چەناگەدا پلەی گەرمی دەپێون، بەڵام باشتر وایە لە دەم و لە ژێر زماندا بیپێون، بەو پێیەی وردترە.
ئاماژەی بەوەشکرد، نابێت مرۆڤ پەلە بکات لە پێوانەکردنی پلەی گەرمی، چونکە ماوەی پێوانەکردنی پلەی گەرمی ژێر چەناگە بە گەرمی پێوی ئاسایی نابێت لە پێنج خولەک کەمتر بێت، هەروەها هی ئەلیکترۆنیش نابێت لە دوو خولەک کەمتر بێت دوای سیگناڵی دەنگی.
میاسنیکۆڤ پێی وایە پلەی گەرمی ٣٦.٦ هەموو کات جێگیر نییە، چونکە کاتێک پلەی گەرمی جەستە لە بەیانیاندا دەپێورێت ئەوە ٣٧،٢ دەبێت، ئەمەش شتێکی ئاساییە و دوای نانخواردنی نیوەڕۆش لەوانەیە بگاتە ٣٧،٧ و ئەمەشیان ئاساییە، بەڵام ئەگەر لەوە بەرزتر بێت، ئەوا دەبێت رێوشوێن بگیرێتەبەر بۆ کەمکردنەوەی.

More News

Most Popular

هەواڵ

ئەنجوومەنی دەوڵەت وەڵامی ئەنجوومەنی وەزیرانی عێراق دەداتەوە

Mic
2025-09-18

کۆبوونەوەی ئەنجوومەنی دەوڵەت لەبارەی داهاتی نانەوتیی هەرێمی کوردستان کۆتایی هات و چاوەڕوان دەکرێت ئەمڕۆ وەڵامی ئەنجومەنی وەزیرانی عێراق بداتەوە.

بەگوێرەی زانیارییەکان لە کۆبوونەوەکەدا شاندێکی هەرێمی کوردستان بەشداربوون، کۆبوونەوەکە بە هەنگاوێکی گرنگ بۆ چارەسەری گرفتی مووچەی هەرێمی کوردستان دادەنرێت.

ئەنجوومەنەکە ئەمڕۆ چوارەم کۆبوونەوەی لەسەر پرسی داهاتی ناوخۆی هەرێمی کوردستان ئەنجامدا و، تێیدا تاوتوێی پرسی داهاتی نانەوتیی هەرێم، کە یەکێکە لە خاڵە ناکۆکانی نێوان حکومەتی هەرێم و عێراق.

هەر بەگوێرەی زانیارییەکان؛ پێشبینیدەکرێت ئەمڕۆ ئەنجوومەنی دەوڵەت ئەنجامی کۆبوونەوەکە بە راپۆرتێک بۆ ئەنجوومەنی وەزیرانی عێراق بەرزبکاتەوە.

رای ئەنجوومەنەکە لە بارەی کێشەی هەولێر و بەغدا لەسەر داهاتی ناوخۆ بە یەکلاکەرەوە ناو دەبرێت و بۆ چارەسەری پرسی داهاتیی ناوخۆی هەرێمی کوردستان لەنێوان هەولێر و بەغدا.

لە کاتێکدا ژمارەیەک لە چاودێران پێیان وایە، ئەو ئەرکەی بە ئەنجوومەنی دەوڵەت سپێردراوە؛ کاری ئەو نییە و ناتوانێت چارەسەر بۆ کێشەکە بدۆزێتەوە، بەڵکو دەبێت کێشەی داهاتی ناوخۆی هەرێم، دادگای باڵای فیدراڵی بڕیاری لەبارەوە بدات.