ژیان

هۆکار چییە گومان لە تواناکانی خۆت دەکەیت؟

Mic
2023-11-18


گەورەترین پەشیمانی كە كەسێك لە داهاتو هەیبێت ئەوەیە، "ئەو ژیانە نەژیا كە دەیویست، بەڵكو دەیویست لە ئاستی چاوەڕوانی كەسانی دیكەدا بێت"، ئەمەش بەهۆی زۆر بیركردنەوەی لە كەسانی دیكە، گومانی لە تواناكانی خۆی بۆ دروستدەبێت.

ماڵپەڕی tracking happiness سێ هۆكاری بڵاوكردوەتەوە كە وایكردوە بەردەوام گومانت هەبێت لە خۆت:

1. كەمیی متمانە بەخۆبون
ئەو كەسانەی متمانەیان بە خۆیان نییە، بەردەوام پێیان وایە تواناكانیان لە ئاستی پێویستدا نییە، دەكرێت هۆكاری كەمیی متمانە بەخۆبون پەیوەندی بە شێوازی پەروەردە، پەیوەندی ژەهراوی، ئەزمونی ژیان؛ وەكو بونی روداوێكی ناخۆش، یان دۆخی جەستەیی و دەرونی بێت.

2. ئەزمونی ناخۆشی رابردوو
كاتێك لە رابردو ئەزمونێكی ناخۆشت هەبوە، وادەكات بەردەوام هەست بكەیت تواناكانت لە ئاستی پێویستیدا نین، دەكرێت كەسێك رەخنەی لێگرتبیت، یاخود هەڵەیەكت كردبێت، بەڵام دەبێت بزانیت هەموان ئەزمونی ناخۆش تێدەپەڕێنن، ئەنجامدانی هەڵەیەك لە رابردو واتای ئەوە نییە كەسێكی بێ توانا بیت.

3. ترس لە شكست
هەموان ئەم ئەزمونەیان كردوە، بەڵام لە كەسێكەوە بۆ كەسێكی دیكە ترسەكە زیاد یان كەم دەكات، زۆركات بەهۆی ئەم ترسە زۆر دەرفەتی گرنگی ژیانیان لەدەست دەدەن، بەڵام گرنگە بزانن، لە داهاتودا پەشیمان دەبنەوە لەوەی كە هەوڵیان نەداوە بۆی، نەك ئەوەی هەوڵیان داوە.

More News

Most Popular

Tech

"لە سکرینی مۆبایلەکەتەوە دەتوانێت هەست بە ڕووی ماددەکان بکەیت"

Mic
2024-06-20

تەکنەلۆژیایی هاپتیک بریتییە لە تەکنەلۆژییایەک کە توانای هەستکردنی سێ ڕەهەندی بۆ بەکارهێنەر دروستدەکات لە ڕێگەی دەست لێدان لە سکرینی مۆبایلەکەتەوە، ئەم تەکنەلۆژییایە وەک خولقاندی ڕاستییەکی خەیاڵی وایە کە دەتوانیت بەرکەوتن و کارلێکت لەگەڵ ئەو ڕاستییە دروستکراوەدا هەبێت.
توێژەرانی زانکۆی نۆرسوێسترنی ئەمەریکی پێشکەوتنی بەرچاویان لەم بوارەدا بەدەستهێناوە. سکرین تەچێکیان پەرەپێداوە کە دەتوانێت چەندین جۆری پێکهاتە دروست بکات، لە زبرەوە بۆ نەرم. ئەمەش لە بنەڕەتدا شاشەکە فشار دەخاتەوە سەر پەنجەت کاتێک پەنجە دەنێت بە شاشەی مۆبایلەکەدا.
پرۆفیسۆر پێشکین سەرپەرشتیاری سەرەکی توێژینەوەکە کۆمپانیایەک بە ناوی تانڤاس بە هاوبەشی دامەزراندبوو، ئامانجییان بەبازرگانیکردنی ئەم تەکنەلۆژییایەبوو. تیمەکەی پێشکین تابلێتێکیان بە قەبارەی ئایپاد دروستکردبوو کە ڕێگەی بە بەکارهێنەران دەدا هەست بە پێکهاتەی جۆراوجۆر بکەن وەک پێست و قوماش و تەنانەت شێوەی سێ ڕەهەندیش. بەڵام تەکنەلۆژیاکە نەیتوانی هەستەکانی وەک گەرمی یان قوڵی تەنێک دروستبکەن. سەرەڕای سەرکەوتنی سەرەتایی کۆمپانییاکە، لە کۆتاییدا تانڤاس ڕوبەڕوی ئاستەنگی دارایی بووەوە و کارەکانی وەستاند.
بەڵام لێکۆڵینەوەکان بەردەوامبوون. ئامانجی درێژخایەنی پێشکین و تیمەکەی بریتییە لە دروستکردنی "هەستی دەست لێدانی ڕاستەوخۆ لە ڕێگەی ئینتەرنێت"ـەوە، کە دەتوانرێت داتای هەستیار لە کاتی ڕاستەقینەدا لە ڕێگەی ئینتەرنێتەوە بگوازرێتەوە بە بەکارهێنانی 5G. ئەم پلانە لەگەڵ دیدگای مارک زوکەربێرگدا هاوتەریبە بۆ دروستکردنی "جیهانێکی بەرجەستەکراو" لەناو میتاڤێرسدا.
هەستکردن بە ڕووکاری سێ ڕەهەندی لە ڕێگەی تەکنەلۆژییای هاپتیکەوە پێشکەوتنێکی بێئەندازەیە بۆ داهاتوو بە بۆچونی شارەزایان.