دواین هەواڵ
-
چەند خوویەکی ڕۆژانە هۆکارە بۆ کەمی ڤیتامین دی لە جەستەدا
ئەو کەسانەی ڤیتامین دی کەمە لە جەستەیاندا بە هۆکاری جیاواز توشی ئەم گرفتە دەبن دەرکەوتوە یەکێک لە خووە باوانە مانەوەی بەردەوامە لە ماڵەوە
تەندروستی2023-09-27
-
.jpg)
لە ماوەی کەمتر لە دوو ساڵدا بۆ جاری دووەم دڵی بەراز چێندرا بۆ ناو جەستەی مرۆڤ
لەم هەفتەیەدا نەخۆشێکی تەمەن ٥٨ ساڵ بووە دووەم کەس لە جیهاندا کە دڵی بەرازێکی دەستکاریکراوی بۆماوەیی بۆ ناو جەستەی چێنراوە
تەندروستی2023-09-26
-
.jpg)
بێگانە و تەنە فڕیوەکان ئایا لە گەردووندا ڕکابەرمان هەیە ؟
پێشکەشکردنی ڕۆژنامەنووسێکی مەکسیکی چەند ڕۆژێک لەمەوبەر لە پەرلەمانی وڵاتەکەیدا سەبارەت بەو شتانەی کە بانگەشەی ئەوە دەکرد دوو تەرمی پارچە پارچەکراوی بوونەوەری دەرەوەی زەوین
زانست2023-09-25
-
گەر ئەم نیشانانەت تێدایە سەردانی پزیشک بکە
کەمی بەرگری لەش کاتێک ڕوودەدات کە سیستەمی بەرگری لەش لاواز بێت یان تێکبچێت
تەندروستی2023-09-25
-
ئەنجامی زانکۆ لاین راگەیەندرا
ئەنجامی زانکۆلاین بۆ وەرگرتنی خوێندکارانی قۆناغی 12 ئامادەیی راگەیەندرا بۆ وەرگرتنی دەرچوان لە زانکۆ و پەیمانگاکانی هەرێمی کوردستاندا
هەواڵ2023-09-24
-
ئەم هەنگاوانە پەیڕەوبکە بۆ خۆپاراستن لە توشبوون بە شێرپەنجە
چەندین ڕێنمایی و هەڵبژاردنی شێوازی ژیان هەیە کە دەتوانن یارمەتیدەر بن لە کەمکردنەوەی مەترسی تووشبوونت بە شێرپەنجە
تەندروستی2023-09-24
-
ئایا جۆری بالیفەکەت هۆکارە بۆ مردنی پێشوەختە؟
جۆری ئەو بالیفەی کە بەکاریدەهێنیت پێناچێت ڕاستەوخۆ مەترسی مردنت زیاد بکات، بەڵام هەڵبژاردنی بالیف و چۆنیەتی بەکارهێنانی دەتوانێت کاریگەری لەسەر کوالیتی خەو و ئاسوودەیی و تەندروستی گشتی هەبێت
تەندروستی2023-09-23
-
بەم هۆکارانە دوای تەمەنی یەک ساڵی شیر مەدە بە منداڵەکەت
دوای تەمەنی یەک ساڵی، بەگشتی باشترە منداڵ بە شێوەیەکی سەرەکی لەسەر بنەمای خواردنی شیری دایک بگۆڕیت بۆ خۆراکی جۆراوجۆرتر
تەندروستی2023-09-21
-
میلیا چییە؟ بۆچی لەسەر پیستی منداڵانی تازە لەدایکبوو دەردەکەوێت؟
میلیا کیسی بچووکی ڕەنگ سپی یان زەردە کە زۆرجار لەسەر پێست دەردەکەون، بە تایبەت لە منداڵانی تازە لەدایکبوودا دەبینرێن
تەندروستی2023-09-20
-
چۆن خۆمان لە شێرپەنجەی کۆئەندامی هەرس بپارێزن؟
ئەم هەنگاوانە پەیڕەو بکەو تەندروست بمێنەرەوە
تەندروستی2023-09-19
