ژیان

شێوازی مامەڵەکردن لەگەڵ بەساڵاچووان

Mic
2024-01-31

کەسانی بەساڵاچوو لە هەموو ڕوویەکەوە جیاوازن، پێویستە مامەڵەیەکی جیاوازیان لەگەڵدا بکرێت و زیاتر گرنگییان پێ بدرێت. زۆرینەی خەڵکی کەسی بەساڵاچوو لە خێزانەکەیدا هەیە و لەوانەیە نەزانێت چۆن مامەڵەی لەگەڵدا بکات، ئەمەش کێشەی بۆ دروست بکات، بۆیە پێویستە هەمووان چەند خاڵێک لەبەرچاوبگرن و بەو ڕێنوێنییانە گرنگی بدەن بە کەسانی بەساڵاچوو.
ڕێنوێنی بۆ شێوازی مامەڵەکردن لەگەڵ بەساڵاچوواندا
بە بێ هێز سەیریان نەکەیت
وەک هەر تەمەنێکی تر تەمەنی بەساڵاچوویش تایبەتمەندی خۆی هەیە، زۆرێک پێیان وایە کە بەساڵاچووەکان بێتوانان و بێهێزن. بەڵام ئەمە هەڵەیە و بەگشتی ئەوان ئەمەیان پێ ناخۆش دەبێت. پێویستە لێیان تێبگەیت و بهێڵیت خۆیان زۆرینەی کارەکانیان ئەنجام بدەن. کەسانی بەساڵاچوو دڵگران دەبن ئەگەر وابزانن بەزەیتت دێتەوە پێیاندا. 
ئاگاداری زمانی جەستەت بە
لەوانەیە سەیرکردنێک یاخود ئاماژەیەکی تۆ دڵی بەساڵاچوویەک بشکێنێت. وامەزانە کەسانی بەساڵاچوو لە ئاماژە و هەندێک سەیرکردن تێناگەن.
ئارامگرتن و خۆکۆنتڕۆڵکردن
بەگشتی ڕەفتار لەگەڵ کەسانی بەساڵاچوودا، پێویستی بە ئارامگرتن و خۆکۆنتڕۆڵکردن هەیە. کەسانی بەساڵاچوو دڵیان ناسکترە بۆیە پێویستە زۆر ئاگاداری ڕەفتار و کردەوەکانت بیت لەگەڵیاندا. زۆرجار کەسانی بەساڵاچوو زۆر بە هێواشی دەچن بە ڕێگادا یاخود بە هێواشی نان دەخۆن، ئەمە سروشتییە و بەهۆی تەمەنەکەیانەوەیە. هەربۆیە بۆڵەبۆڵکردن و ڕەفتاری ناشرینیت نیشانەی نزمی ئاستی هۆشیاری تۆیە. 
فەرمان مەکە بەسەریاندا، پرسییان پێ بکە
ئەگەر بەرنامە و یاسا دادەنێیت بۆ ژیانی بەساڵاچوویەک، واتە خەو و خواردن و شێوازی ژیانی دەکەیتە بەرنامەیەک. زۆر گرنگە بە شێوازی فەرمانکردن بەسەریدا پلانەکانی پێ نەڵێیت. ئەوە بۆ ژیانی ئەو دەبێت، بۆیە سەرەتا واباشە پرسی پێ بکەیت و بۆی ڕوونبکەیتەوە کە هەموو ئەمانە لەپێناو هەبوونی تەندروستییەکی باشە بۆ خۆی. بۆ نموونە نابێت بڵێیت (ئەمڕۆ مریشک بخۆ، دەبێت ئەمڕۆ نەچیت بۆ ئەو شوێنە ساردە) لەجێی ئەمانە دەتوانیت بڵێیت (مریشک سوودی زۆرە و پێت چۆنە ئەمڕۆ مریشکت بۆ دروست بکەم؟ ئەمڕۆ کەشوهەوا زۆر ساردە هەمووان لە ماڵەوە دەمێننەوە، بەڕای تۆ باشتر نییە بەیانی بچیت؟.
لێووردەبە بەرانبەر ڕەفتارەکانیان
کەسانی بەساڵاچوو زۆر شتیان بەلاوە جیاواز و سەیرە، بەتایبەت ئەوانەی کە لە سەردەمی خۆیاندا نەبووە. هەربۆیە ئەگەری هەیە بەردەوام توانج بدەن، یاخود تەنانەت قسەی ناشرینیش بکەن و دڵت بڕەنجێنن. بەڵام پێویستە لێبووردە بیت و ڕەچاوی تەمەنی ئەو کەسە بکەیت، ئەوەش بزانیت کە ئەو شتانە بۆ ئەو نائاساییە و ناتوانێت خۆی بگونجێنێت لەگەڵیدا هەربۆیە کاردانەوەی بەمشێوەیە دەبێت.
ئاگاداری تەندروستییان بە
کەسی بەساڵاچوو بەهۆی زۆری تەمەنەکەیەوە زووتر نەخۆش دەکەوێت، یاخود دەکرێت چەندین نەخۆشی درێژخایەنی هەبێت. بۆیە پێویستە زۆر ئاگاداری تەندروستی بیت و هەروەها سەردانی پزیشکی پێ بکەیت بۆ دڵنیابوونەوە.

بابەتی لێکچو

More News

Most Popular

هەواڵ

موقتەدا سەدر هەڵبژاردن رەتدەکاتەوە و چاوەڕێی دوو ئەگەرە

Mic
2025-09-17


سەرەڕای کشانەوەی لە پرۆسەی سیاسی و بەشدارینەکردنی لە هەڵبژاردنی داهاتووی پەرلەمانی عێراق، بەڵام موقتەدا سەدر هێشتا مۆتەکەی دەسەڵاتدارانی عێراقە، ئەمەش وایکردووە لەلایەک چاویان لەسەر هەڵبژاردن بێت و لەلایەکیش چاویان لەسەر سەدر بێت، خودی موقتەدا سەدریش چاوەڕێی روودانی دوو ئەگەرە لە عێراق.

موقتەدا سەدر سەرکردەی ڕەوتی سەدر، هێشتا یەکێکە لە گەورەترین مەتەڵە سیاسییەکان، کە ڕووبەڕووی نەیارەکانی دەبێتەوە لە چوارچێوەی هەماهەنگیدا، یان تەنانەت لایەنگران و هاوپەیمانە نزیکەکانی.

لەدوای بڕیارە بەناوبانگەکەی سەدر بۆ کشانەوەی کوتلە پەرلەمانییەکەی کە خاوەنی 72 کورسی پەرلەمانی بوو، لە هاوینی 2022 و راگەیاندنی ڕەتکردنەوەی کارکردن لەگەڵ "گەندەڵکاران" کە مەبەستی چوارچێوەی هەماهەنگی بوو، پێشبینیەکان سەبارەت بە هەنگاوی داهاتووی سەدر بەردەوام مشتومڕی لە نێوان سیاسەتمەداران و شیکەرەوەکان و تەنانەت هاوڵاتیانی ئاسایی دروستکردووە.

موقتەدا سەدر لە هەموو پەیامەکانیدا سەبارەت بە کشانەوەی لە پرۆسەی سیاسی و هەڵبژارد، تەنها ئاماژەی بە چینێکی گەندەڵی دەسەڵاتدار کردووە، بەبێ ئەوەی هیچ نیازێکی تری خۆی بخاتەڕوو، بەڵام سەرکردەویەکەی چوارچێوەی هەماهەنگی خواستی سەدر ئاشکرا دەکات.

سەرکردەیەک لە چوارچێوەی هەماهەنگی کە نەیویست ناوی ئاشکرا بکرێت، بە ڕۆژنامەی «الشرق الأوسط»ـى راگەیاندووە، سەدر سیستەمێکی دەوێت کە لەگەڵ تێڕوانینی خۆیدا بگونجێت، کە لەوانەیە لەگەڵ تێڕوانینی ئەوانی تردا نەگونجێت.

ئەو سەرکردەیەی چوارچێوەی هەماهەنگی پێیوایە، کشانەوەی ئێستای موقتەدا سەدر لە پرۆسەی سیاسی و بایکۆتی هەڵبژاردن، لەم دیدگایەوە سەرچاوە دەگرێت نەک ڕق لە کاری سیاسی.

ئاماژە بە پێگە و بەهێزی سەدر دەکات لە دەرەوەی پرۆسەی سیاسی و دەڵێت: لەوانەیە یارییەکە بە تەواوی بگۆڕێت تەنانەت ئەگەر لە پێشبڕکێی هەڵبژاردنیش دوور بێت، هەر بۆیە، چوارچێوەی هەماهەنگی چاوێکیان لەسەر هەڵبژاردنەکان و چاوەکەی دیکەش لەسەر سەدرە.

لەگەڵ ئەوەی لایەنەسیاسییەکان و چاودێرانی سیاسی پێیانوابوو، سەدر لە چوار ساڵی رابروودا، شەقامی لە بەرژەوەندی خۆی ساز و ئامادەکردووە بۆ چوونە سەر سندوقەکانی دەنگدان، بەڵام لە بڕیارێکی چاوەڕواننەکراودا، سەدر بایکۆتکردنی هەڵبژاردنی راگەیاند، هەرچەندە سەرۆک کۆماری عێراق بە فەرمی داوای لێکرد بە بڕیارەکەیدا بچێتەوە، بەڵام ئەو سوربوو لەسەر بڕیارەکەی.

لە ناوەڕاستی مانگی تەمووزی ساڵی ڕابردوودا، موقتەدا سەدر بڕیارێکی دەرکرد بۆ دوورخستنەوەی 31 کەس لە بزووتنەوەکە و باڵی سەربازی سەرایا سەلام، بەهۆی ئاماەکارییان بۆ بەشداریکردنیان لە هەڵبژاردنەکانی داهاتوودا.

سەرکردەیەکی رەوتی سەر بە رۆژنامەی «الشرق الأوسط»ـى وتووە، ڕەوتی سەدر پشتگیری لە هیچ لیست و کاندیدێک ناکات لە هەڵبژاردنەکانی داهاتوودا، ئەو سەرکردەیە ڕەتی دەکاتەوە پێشبینی هەنگاوەکانی داهاتووی سەدر بکات و دەڵێت: هەموو شتێک دەگونجێت، بەڵام کەس نازانێت چۆن و کەی ڕوودەدات.

ئەو سەرکردەیە ئاماژەی بەوەکردووە، کە سەدر درکپێدەکات و گرەو لەسەر ئەگەری داڕمانی چوارچێوەی هەماهەنگی دەکات بە تێپەڕبوونی کات، چونکە بڕوا وایە سیستەمی سیاسی ئێستا بە ئاسانی چاکسازی ناکرێت.

دەشڵێت: سەدر هەموو جۆرە کارێکی سیاسی تاقیکردۆتەوە. بەشداری کردن لە پەرلەمان و کشانەوەی لێی و بەشداریکردن لە حکومەت و کشانەوەی لێی و هەروەها دژایەتیکردنی چالاکی لە شەقامدا و پێدەچێت گەیشتووەتە ئەو ئەنجامەی کە ئەم سیستەمە توانای چاکسازی نییە.

یەکێکی تر لەو ئەگەرانەی کە سەدر چاوەڕێی دەکات، شوێنگرتنەوەی عەلی سیستانی مەرجەعی باڵای شیعەکانە لە عێراق، خودی سەدریش خواستی خۆی بۆ جێگرتنەوەی نەشاردووەتەوە و بەپێی بنەماکانی مەزهەبی شیعە، موقتەدا سەدر هەموو مەرجەکانی تێدایە.

TVPodcastهەواڵبنکۆڵکاری دەربارەی ئێمە 18-

ریکلاممان لەگەڵ بکە

+964 (0)770 153 6483

[email protected]

Designed and developed by AVESTA GROUP

Mic News. ©2021 All rights reserved