تەندروستی

لەچ حاڵەتێکدا توانای قسەکردن لەدەست دەدەین؟

📌جەڵتەی مێشک: باوترین هۆکاری ئافازیا جەڵتەی مێشکە، کاتێک جەڵتەی مێشک لە ناوەندەکانی زمانی مێشکدا ڕوودەدات (بەزۆری لە نیوەگۆی چەپ بۆ تاکەکانی دەستی ڕاست)، دەبێتە هۆی کێشەی زمان.

📌برینداربوونی مێشک یان زەبر: برینداربوونی سەر، برینداربوونی زەبراوی مێشک یان لێدانی توند لە سەر دەتوانێت زیان بەو ناوچانەی مێشک بگەیەنێت کە بەرپرسن لە زمان و لە ئەنجامدا تووشی ئافازیا دەبێت.

📌وەرەمی مێشک: وەرەمێک لە مێشکدا، بەتایبەتی لەو ناوچانەی کە پەیوەندییان بە زمانەوە هەیە، دەتوانێت دەستوەردان بکات لە پرۆسێسی زمان و ببێتە هۆی لەدەستدانی قسەکردن.

📌هەوکردنی مێشک: هەوکردنی مێشک یان هەوکردنی پەردەی مێشک (هەوکردنی پەردەی دەوروبەری مێشک و بڕبڕەی پشت) دەبێتە هۆی زیانگەیاندن بە شانەکانی مێشک و دەبێتە هۆی کێشەی زمان.

📌تێکچوونی دەمارەکان: هەندێک حاڵەتی دەماری پێشکەوتوو، وەک نەخۆشی ئەلزەهایمەر، خەمۆکی پێشەوە، دەتوانن ببنە هۆی لەدەستدانی وردە وردەی تواناکانی زمان.

📌گرژبوون یان سەرئێشە: ئەو گرژبوونانەی کە کاریگەرییان لەسەر ناوەندەکانی زمان لە مێشکدا هەیە، لەوانەیە ببێتە هۆی لەدەستدانی قسەکردنی کاتی لە کاتی گرژبوون یان دوای گرژبوونەکە.

📌نەشتەرگەری مێشک: ڕێکارەکانی نەشتەرگەری کە مێشک دەگرێتەوە، بەتایبەتی لەو ناوچانەی بەرپرسن لە زمان، دەبێتە هۆی لەدەستدانی قسەکردن.

📌برینداربوونی مێشک بێ ئۆکسجین: کاتێک مێشک بۆ ماوەیەکی درێژ لە ئۆکسجین بێبەش دەبێت ،دەبێتە هۆی تێکچوونی مێشک و کێشەی زمان.

📌ئاورای شەقیقە: لە هەندێک حاڵەتدا، ڕەنگە تاکەکان لە کاتی شەقیقەدا کە ئاورایان هەیە، تووشی لەدەستدانی قسەکردنی کاتی ببن.

هەواڵ

دامەزراوەی ڤیژن و ناوەندی نەهرین یاداشتنامەیەکیان واژۆکرد

دامەزراوەی ڤیژن لە بڵاوکراوەیەکدا رایگەیاندووە، دامەزراوەی ڤیژن و ناوەندی نەهرین یاداشتنامەیەکیان بۆ کاریی هاوبەش و پێکەوەیی واژۆکرد.

لە بڵاوکراوەکەدا ئەوەش هاتووە، رۆژی دووشەممە 15ـی ئەیلوولی 2025 یاداشتنامەیەکی لێکتێگەشتن لە نێوان دامەزراوەی ڤیژن بۆ لێکۆڵینەوەی ستراتیجی و ناوەندی نەهرەین بۆ لێکۆڵینەوەی ستراتیجی لە شاری بەغدا واژۆکرا.

ئەوەشی خستووەتەڕوو، بە گوێرەی یاداشتنامەکە، هەردوو دامەزراوەکە وەک دوو خانەی بیری گرنگ و کاریگەر، هەماهەنگی و هاوبەشی دەکەن دەربارەی ئەنجامدانی توێژینەوە و پڕۆژە و چالاکی هاوبەش لە سەرتاسەری عێراقدا.

باسی لەوەشکردووە، ئامانجی یاداشتنامەکە دەستنیشانکردنی کێشە و گرفتەکان لە هەرێمی کوردستان و عێراق و خستنەڕووی چارەسەرەکان.