تەندروستی
بۆچی وا باشترە ڕاستەوخۆ پێش خەوتن خۆت نەشۆیت؟
.jpg)
2023-11-02
زۆر کەس بۆ ئارامبونەوەی
مێشک و دەروونی و تێپەڕاندنی قورساییەکانی ئەو رۆژە شەوان پێش چوونە جێگەی نوستن
خۆیان دەشۆن دواتر ڕاستەوخۆ دەخەون کە ئەمەش زیانی تەندروستی هەیە .
ماڵپەڕی برایتساید لە
بابەتێکی تەندروستیدا ئاشکرایکردوە کە نابێت ڕاستەوخۆ پێش چوونە جێگەی نوستن خۆت
بشۆیت چونکە ئەم زیانانە بە جەستە دەگەیەنێت:
📌بەهۆی ناهاوسەنگی پلەی
گەرمی جەستەت بە ئاسانی خەوت لێناکەوێت و ناچیتە خەوی قوڵەوە.
📌بەهۆی بەرزبونەوەی فشاری
خوێنەوە لێدانی دڵ ناڕێک دەبێت و فشاری دەروونی زیاد دەکات.
📌زیان بە زیندەپاڵی جەستە
دەگەیەنێت کە هۆکارە بۆ خاوبوونەوەی کرداری تواندنەوەی چەوری جەستە و زیادبوونی
کێش.
📌خەوتن بە قژی تەڕ زیان
بە تەندروستی جەستەو قژ دەگەیەنێت و کڕێشی قژ زیاد
دەکات.
بابەتی لێکچو
More News
 copy.jpg)
Most Popular
-
درۆنەکانی ئیسرائیل ئەحمەد حاجی رەشید راپێچی بەردەم دادگای هەولێر دەکەن
هەواڵ2025-07-03
1
-
سێشەممەی مووچە؛ حکومەتی عێراق بڕیار لەبارەی مووچەی هەرێمەوە دەدات؟
هەواڵ2025-07-05
2
-
ئیتر کورد و دیاردەی فایەق زێدان
هەواڵ2025-07-03
3
-
سودانی ئەمشە و بڕیار لە رەشنوسی رێککەوتنی هەرێم و بەغدا دەدات
هەواڵ2025-07-02
4
-
موسڵمانێک دەبێتە سەرۆکی شارەوانی نیویۆرک
هەواڵ2025-07-03
5
-
درۆنێکی بۆمبڕێژکراو لە گەرمیان کەوتەخوارەوە
هەواڵ2025-07-03
6
-
ناڕەزایەتی تورکمانەکان لیژنە بۆ گۆڕانکاری بە پارێزگاری کەرکووک پێکدەهێنێت
هەواڵ2025-07-03
7
-
.jpg)
Mic Exclusive:دەم پارتی بۆ بەشداریکردن لە رێورەسمی چەکدانانی قەندیل دێتە هەرێمی کوردستان
هەواڵ2025-07-05
8
هەواڵ
ئاسمانی عێراق جمەی دێت و ئاستی پێوانەیی تۆمارکرد
2025-07-06
بەپێی راگەیاندراوێکی وەزارەتی گواستنەوەی عێراق، ئاسمانی عێراق بەشێوەیەکی
کارا لەلایەن کۆمپانیاکانی بواری گەشتی ئاسمانیی مەدەنییەوە بەکاردەهێنرێت و
ژمارەی پێوانەیی تۆمارکردووە، پاشئەوەی بەهۆی جەنگی ئیسرائیل و ئێرانەوە کەرتی
گەشتی ئاسمانی عێراق بەتەواوی داخرابوو.
بەپێی زانیارییەکانی وەزارەتی گواستنەوەی عێراق، رۆژانە بەگشتی 300 بۆ
زیاتر لە 700 فڕۆکەی مەدەنی بە ئاسمانی عێراقدا تێدەپەڕن، ئەوەش پێوانەیەکی نوێیە.
بەگشتی ئاسمانی عێراق بە سێ چین لە بەرزترینەوە بۆ کەمتر بەرز، رێچکەی
تێپەڕینی فڕۆکەی دیارییکردووە، ترافیکێکی زۆر بەهێز لە ئاسمانی عێراق هەیە و حەوت
رۆژی هەفتە و رۆژانە 24 کاتژمێر فشارێکی زۆر لەسەر ئاسمانی عێراق هەیە و
کۆمپانیاکانی گواستەوە خۆیان تۆماردەکەن.
فاریس
ئەلجیواری، توێژەر و راوێژکاری فڕۆکەوانی رایگەیاند؛ داهاتی دارایی لە فڕینی
ئاسمانی فڕۆکەکان 450 دۆلارە بۆ هەر فڕۆکەیە، هەروەها هەر فڕۆکەیەک کە
لە هەر فڕۆکەخانەیەکی عێراق بنیشێتەوە دەبێت 4 هەزار دۆلار بدات بۆ ئەو خزمەتگوزارییانەی
پێشکەشی دەکریت، بە مەرجێک کە کاتیكی زۆر لەناو فڕۆکەخانەکەدا نەمێنێتەوە.
ئەلجیواری ئاماژە
بەوەدەکات لە 12 رۆژی جەنگی ئێران و ئیسرائلدا، زیانی
رۆژانەی عێراق بەهۆی داخستنی فڕۆکەخانەکانەوە گەیشتبوە ملیۆنێک و 500 هەزار دۆلار.
عەباس بەیزانى،
بەڕێوەبەری کۆمپانیای گشتی بۆ خزمەتگوزاریی گەشتى ئاسمانى عێراق، "سەرەڕاى
ئاڵنگارییە ئەمنییەکانى ناوچەکە، بەڵام ئاسمانی عێراق متمانەی کۆمپانیاکانى
فڕۆکەوانیى بەدەستهێناوەتەوە و ژمارەیەک زۆر لە کۆمپانیا ناوچەیى و
نێودەوڵەتییەکان گەڕاونەتەوە بۆ بەکارهێنانى ئاسمانى عێراق وەک رێڕەوێکى سەرەکى بۆ
گەشتەکانیان".
