تەندروستی
دڵە کزە چییە؟ چۆن چارەسەری دەکەیت؟
2022-05-19
دڵەکزێ چیە؟
دڵە کزێ گەڕانەوەی ترشی گەدەیە بۆناو بۆری
خۆراک )Gastro intestinal دەبێتە هۆی سووتانەوە و بریناربوونی بۆری
خۆراک "قورگ"reflex (
ئەم حاڵەتە رووودەدات بەهۆی ئەوەی کاتێک
زمانەیەک کە لەبەشی کۆتای بۆری خۆراکدا هەیە تێک دەچێ و لە کاتی ناپێویستدا
دادەخرێت و دەکرێتەوە،ئەوا دەبێتە هۆی گەڕانەوەی ترشی گەدە و توشبوون بە دڵە کزێ.
زۆر کەس لەماوەی ژیانیاندا توشی دڵە کزێ
دەبن،لە حاڵەتی سوکدا دوو هەفتە جارێک یەکجار ڕوو دەدات،لە حاڵەتی مامناوەند بۆ درێژخایەندا هافتەی لە ٢ جار زیاتر ڕوو دەدات.
لە
باوترین نیشانەکانی دڵە کزێ
١ هەستکردن بە سوتانەوە لە بەشی سەروەی
سنگدا،بەتیابەت لە شەواندا دەکرێت زیاتر بێت..
٢.هەستکردن بە ئازار لە سنگدا
٣. گرفت و قورسی لە قوتدان
٤.هەستکردن بەگرێ لە قورگدا
٥.گەڕانەوە و قوتنەچونی خۆراک
ئەگەر بێت و لە شەواندا دڵە کزێت هەبێت،ئەوا
لەوانەیە ئەم نیشانانەشت هەبێتی لەگەڵیدا
١.خەو زڕان
٢.هەوکردنی قوڕگ
٣.توشبوون بە تەنگەنەفەسی یان خراپتربونی
ئەگەرە خۆت تەنگەنەفەسیت هەبێت
٤.بونی کۆکەی بەردەوام
ئەو شتانەی کە مەترسی و ئگەری توشبون بە دڵەکزێ
زیاد دەکەن
قەڵەوی
دوگیانی
ئاوسان لە بەشی سەرەوەی گەدە
بەتاڵبونی گەدە
دڵە کزێ دەکرێت بەهۆی ئەم هۆکارانەوە بەرەو
خراپتر بوون بڕوات
نان خواردن لە درەنگانی شەودا
خواردنی ژەمی قورس و چەور ، سورەکراو
جگەرە کێشان
خواردنەوەی قاوە،خواردنەوە کحولیەکان
بەکارهێنانی کۆمەڵێک دەرمانی وەک ئەسپرین
ئەگە دڵە کزێ چارەسەر نەکرێت ئەوا جگە لەو
حاڵەتە،دەبێتە هۆی دروستبونی کێشەی دیکەی تەندروستی.
وەک:
تەسکبونەوەی بۆری خۆراک ئ درئستبونی گرفت لە
قوتدان
بریناربونی دیواری بۆری خۆراک،خوێنبەربوون
لە ئەنجامی داخوران و بریناربوونی ڕووپۆشی
ناوەوەی گەدە،گۆڕان لە شێوە و پێکهاتەی
ناوەوەی دیواری گەروو، ئەگەری تووشبون بە شێرپەجەی گەروو،کۆئەندامی هەناسە زیاد
دەکات.
More News
 copy.jpg)
Most Popular
-
ئەنجوومەنی دەوڵەت وەڵامی ئەنجوومەنی وەزیرانی عێراق دەداتەوە
هەواڵ2025-09-18
1
-
موقتەدا سەدر هەڵبژاردن رەتدەکاتەوە و چاوەڕێی دوو ئەگەرە
هەواڵ2025-09-17
2
-
ئەنجوومەنی وەزیران پرسی مووچە و هەناردەکردنەوەی نەوت تاوتوێ دەکات
هەواڵ2025-09-17
3
-
تارمایی جەنگ بەرۆکی گەنجانی عێراق بەرنادات
هەواڵ2025-09-18
4
-
گرنگی بنکەی ئاسمانی باگرام چییە و بۆچی ئەمریکا داوای دەکات
هەواڵ2025-09-21
5
-
تێچووی کۆچ لە سلێمانییەوە بۆ ئەوروپا بەراورد بە هەولێر و دهۆک دوو هێندەیە
هەواڵ2025-09-21
6
-
سبەی کۆبونەوەی گرنگ ئەنجام دەدرێت.. ئەنجومەنی دەوڵەت تۆپەکەی خستەوە ساحەی هەرێم و بەغدا
هەواڵ2025-09-21
7
-
سوپای تورکیا لە سەنتەری شاری عەفرین دەکشێتەوە
هەواڵ2025-09-17
8
هەواڵ
سبەی کۆبونەوەی گرنگ ئەنجام دەدرێت.. ئەنجومەنی دەوڵەت تۆپەکەی خستەوە ساحەی هەرێم و بەغدا
2025-09-21
دوای زیاتر لە 10 رۆژ،
ئەنجومەنی دەوڵەت لەبارەی کێشەکانی نێوان هەرێم و بەغداوە لەسەر داهاتی نانەوتی، وەڵامی
ئەنجومەنی وەزیرانی عێراقی دایەوە، بەڵام وەڵامەکە زیاتر هاندانی هەردولایە بۆ
رێککەوتن و بڕیاری تێدانییە، تەواوی کۆتاییهاتنی کێشەکان لەسەر رێککەوتنی سێقۆڵی
هەرێم و بەغدا و کۆمپانیا نەوتییەکان وەستاوە.
لە کۆبونەوەی 10ـى ئەیلولی دا
ئەنجومەنی وەزیرانی عێراق کرۆی کێشەکانی نێوان هەرێم و بەغدای لەسەر داهاتی
نانەوتی ئاراستەی ئەنجومەنی دەوڵەت کرد بۆ بڕیاردان لەسەری و یەکلاییکردنەوەی
کێشەکان.
دوای پێنج کۆبونەوە، ئەمڕۆ ئەنجومەنی دەوڵەت بەبێ
ئامادەبوونی نوێنەری هەرێم، راپۆرتی خۆی لەسەر چۆنێتی رادەستکردنی داهاتی نانەوتی
هەرێم خستەڕوو.
بەپێی زانیارییەکان، راپۆرتەکەی ئەنجومەنی دەوڵەت لە 17 لاپەڕە
پێکهاتووە، هەرچەندە وردەکاری راپۆرتەکە ئاشکرا نەبووە، بەڵام ئەوەی زانراوە،
راپۆرتەکە راوێژکارییە و هیچ پابەندییەکی تێدانییە.
ئەنجومەنی دەوڵەت خۆی لە بڕیاردان لەسەر کێشەکان و یەکلاکردنەوەیان
بەدوورگرتووە و ئەوەی جێهێشتووە بۆ رێکەوتن و سازانی حکومەتی هەرێم و حکومەتی فیدراڵ،
دووبارە تۆەکەی خستووەتەوە ساحەی هەرێم و بەغدا.
لەگەڵ ئەوەی شێوازی رادەستکردنی داهاتی نانەوتی
بەشێکبووە لە کێشەکانی هەرێم و بەغدا، بەڵام لە بنەڕەتدا رادەستکردن و
هەناردەکردنەوەی نەوتی هەرێم کێشەگەورەکەبووە، لە ئێستادا هەرێم و بەغدا و
کۆمپانیا نەوتییەکان لەسەر ئەو پرسە رێککەوتوون و تەنها رێککەوتنی سێقۆڵی ماوە.
بەپێی زانیارییەکان، رێککەتنی سێقۆڵی رەشنوسەکەی
ئامادەیە و هەرسێ لایەنەکە رێککەوتوون ە تەنها ئەوە ماوە ئیمزای لەسەر بکرێت،
هەموو هەوڵەکان بۆ ئەوەیە سبەینێ دوو شەمە
ئیمزا بکرێت، بۆئەوەی لە کۆبونەوەی رۆژی سێ شەمەی ئەنجومەنی وەزیرانی عێراقدا
پەسەنبکرێت.
بەوتەی کاروان
یاروەیس ئەندامی پەرلەمانی عێراق، ئەگەر تا سێ شەممە رێککەوتنە سێیقۆڵییەکەی
نێوان هەرێم و بەغدا و کۆمپانیاکان لەبارەی هەناردەکردنەوەی نەوتی هەرێم ئیمزا بکرێت،
کێشەی داهاتی نانەوتی چارەسەرکردنی ئاسان دەبێت، چونکە کێشە سەرەکیەکە نەوتە.
