تەندروستی

ڕیشاڵی خۆراکی بەسوودە بۆ چارەسەرکردنی نەخۆشییەکانی هەوکردنی ڕیخۆڵە

Mic
2024-06-10


گۆڤاری "Helpraxisent"ی ئەڵمانی ئاماژەی بەوە کردووە کە خۆراکی دەوڵەمەند بە ڕیشاڵ یارمەتیدەرێکی بەرچاوە بۆ چارەسەرکردنی نەخۆشییەکانی هەوکردنی ڕیخۆڵە.

شارەزایانی گۆڤارەکە ڕوونیان کردەوە کە خۆراک و فلۆرای ڕیخۆڵە ڕۆڵێکی گرنگ دەگێڕن لە چارەسەرکردنی نەخۆشیی هەوکردنی ڕیخۆڵە، هەروەها کەمی ڕیشاڵ لە خۆراکدا دەبێتە هۆی زیادبوونی بەکتریا کە پەردەی ناو ڕیخۆڵە لەناو دەبەن و دەبێتە هۆی بەرەوپێشبردنی نەخۆشی هەوکردنی ڕیخۆڵە.

توێژینەوەیەکی ئەم دواییە کە پسپۆڕانی زانکۆی میشیگان بەشداربوون، میکانیزمە ئەگەرییەکانی تاقیکردەوە کە لە ڕێگەیانەوە خۆراک و بەکتریا و جینات ڕەنگە نەخۆشی هەوکردنی ڕیخۆڵە بەرەوپێش ببەن.

ئەوەی وایکرد شارەزایان پشت بە خۆراک و فلۆرای ڕیخۆڵە ببەستن ئەوەیە کە هەندێک لە نەخۆشەکان پێشینەی نەخۆشییان لە خێزانەکەدا نەبووە، بەمەش فاکتەری بۆماوەیی بەدەر دەکرێت. ‫

توێژینەوەکە پشتڕاستی دەکاتەوە کە پەیوەندییەکی زۆر ئاڵۆز لە نێوان خۆراک و جینەکان و فلۆرای ڕیخۆڵەدا هەیە، کە لە ڕێگەیەوە دەتوانرێت هۆکاری نەخۆشی هەوکردنی ڕیخۆڵە ڕوون بکرێتەوە.

شارەزایانی ئەڵمانی هۆشدارییان داوە کە ڕێجیمێکی کەم ڕیشاڵی دەبێتە هۆی زیادبوونی بەکتریای زیانبەخش لە ڕیخۆڵەکاندا، بۆیە پێویستە لەش ئەو خۆراکانەی دەوڵەمەند بە ڕیشاڵیان بۆ دابین بکرێت، وەک سەوزەی برۆکلی، سکواش، پەتاتە، گێزەر و سپێناخ، هەروەها میوە وەک سێو و ئەڤۆگادۆ و گەنمەشامی.

بەپێی کلینیکی مایۆ، نەخۆشی هەوکردنی ڕیخۆڵە زاراوەیەکە کە ئاماژەیە بۆ ئەو تێکچوونانەی کە بریتین لە هەوکردنی درێژخایەنی شانەکانی ناو کۆئەندامی هەرس جۆرەکانی نەخۆشی هەوکردنی ڕیخۆڵە بریتین لە:

هەوکردنی برینی قۆڵۆن، ئەم حاڵەتە بریتییە لە هەوکردن و برینی بەدرێژایی ناوپۆشی ڕیخۆڵە گەورە (قۆڵۆن) و کۆم.
نەخۆشی کرۆن: ئەم جۆرە نەخۆشییە هەوکردنی ڕیخۆڵە بە هەوکردنی ناوپۆشی کۆئەندامی هەرس دەناسرێتەوە، زۆرجار چینە قووڵەکانی کۆئەندامی هەرس دەگرێتەوە. نەخۆشی کرۆن زۆرترین جار تووشی ڕیخۆڵە باریکە دەبێت. بەڵام دەتوانێت کاریگەری لەسەر ڕیخۆڵە گەورەش هەبێت.

بابەتی لێکچو

More News

Most Popular

زانست

ئایا ماسی دوای بەستنی دووبارە زیندوو دەبێتەوە؟

Mic
2024-07-25

لە بابەتێکی ماڵپەڕی " earthdate" دا باس لەوە دەکات کە ماسی بە گشتی توانای خۆگونجاندن لەگەڵ گۆڕانی پلەی گەرمیدا هەیە و دەتوانێت لە ئاوی سارددا بۆ ماوەیەکی زۆر بژی، بەڵام ئەگەر ئاوێک بە تەواوی بەستوو بێت، ئەگەری ئەوە هەیە هەندێک لە ماسییەکان بمرن.
لێرەدا پرسیارەکە ئەوەیە چۆن ماسییەکان لە دەریاچە بەستووەکان و ئاوەکانی ناوچە جەمسەرییە سەهۆڵاوییەکانی زەویدا دەژین؟
ماسییەکان کۆمەڵێک ستراتیژی بەکاردەهێنن بۆ مانەوەیان لە ژیاندا، ئەوانیش بریتین لە:
- خاوبوونەوەی میتابۆلیک، ماسی دەچێتە دۆخێکەوە پێی دەوترێت "torpor" ئەمەش هاوشێوەی خەوی زستانەیە، بەڵام بەو شێوەیە قووڵ نییە، پلەی گەرمی جەستەیان لەگەڵ پلەی گەرمی ئاوەکەدا دادەبەزێت و لێدانی دڵ و هەناسەدان و ئاستی چالاکی و جوڵەکانی بە شێوەیەکی سەرنجڕاکێش کەم دەبنەوە، بەم شێوەیەش وزە دەپارێزێت چونکە جەستەیان پێویستی بە جوڵە نییە.
- دەڕۆنە قووڵاییەکی زۆرترەوە، زۆرێک لە جۆرەکانی ماسی دەچنە ناوچە قووڵاییەکانی دەریاچەکانەوە کە پلەی گەرمی ئاوەکە جێگیرتر دەمێنێتەوە و کەمتر ئەگەری بەستنی تەواوەتی هەیە، ئەمەش ماسییەکە دەپارێزێت وادەکات لە ژیاندا بمێنێتەوە.
- کەمبوونەوەی ئارەزووی خواردن، بەو پێیەی ئاستی چالاکییەکانیان زۆر کەم دەبێتەوە، ماسییەکان پێویست ناکات لە وەرزی زستاندا وەکو جاران خۆراک بدۆزنەوە، لەوانەیە زۆر کەم بخۆن یان پشت بە وزەی یەدەگی خۆیان ببەستن.
- گونجاندنی فیزیۆلۆژی، هەندێک جۆری ماسی گونجانی تایبەتیان لە جەستەیاندا هەیە کە یارمەتیان دەدات لە سەرمادا بمێننەوە، بۆ نموونە هەندێکیان پرۆتینی دژە بەستن لە خوێنیاندا هەیە کە ڕێگری لە بەستنی خانەکانیان دەکات.
هەر بۆیە بە بەکارهێنانی ئەم ستراتیژانە، ماسییەکانی دەریاچە بەستووەکان دەتوانن وزەی خۆیان بپارێزن و لە بارودۆخی سەختی زستاندا بژین تا بەهار دێت.

TVPodcastهەواڵبنکۆڵکاری دەربارەی ئێمە 18-

ریکلاممان لەگەڵ بکە

+964 (0)770 153 6483

[email protected]

Designed and developed by AVESTA GROUP

Mic News. ©2021 All rights reserved